Mind-Walk Vitaal en Mind-Walk Vitaal Thuis

Mind-Walk Vitaal en Mind-Walk Vitaal Thuis is een trainingsprogramma op maat om medewerkers fit en vitaal te houden, maar ook om het werkgeluk te verhogen. Vooral in deze tijd, waarin er in de vitale beroepen een grote werkdruk en veel stress heerst, is het belangrijk dat medewerkers tijd krijgen voor rust en ontspanning en om “af te schakelen”. Ook de thuiswerkers hebben het moeilijk. Het nieuwe werken vraagt een ander ritme en zelfdiscipline. Als Mind-Walk trainer begeleid ik op afstand via online training en persoonlijke video calls. De werknemer krijgt persoonlijke begeleiding, juist in deze tijd staat persoonlijke aandacht voorop. Een ontspanningsmoment, een stress release oefening of een ademhalingsoefening voor het slapen gaan. Precies wat de meeste mensen nu nodig hebben om de rest van de dag weer aan te kunnen.

Voordelen van Mind-Walk Vitaal op de werkvloer:
– minder ziekteverzuim
– verhoogde productiviteit
– gelukkigere medewerkers.