Nieuws

Op deze pagina lees je de laatste nieuwtjes omtrent bewegen natuurlijk.

Laatste nieuws

Start groepslessen
Ben jij er ook aan toe om weer met een groepje te sporten?

De Mind-Walk, Fit-Walk en Mindful Run gaan eind maart weer van start. 

BEWEGEN IN DE NATUUR GEEFT ENERGIE!

Er kunnen nog liefhebbers bij voor extra groepjes. 

Heb je belangstelling of wil je meer informatie? Ga naar mijn contactpagina.

 

 

 

Vit-Walk
Een frisse start voor je vitale leefstijl.

Wil je je energieniveau, weerstand en conditie verhogen, maar weet je niet goed waar te beginnen? Kamp je met aan leefstijl gerelateerde gezondheidsproblemen? En wil je weer in beweging komen?
Vit-Walk biedt een startpunt en houvast voor het verbeteren van jouw leefstijl en vitaliteit.

GEEF JE ENERGIE EN WEERSTAND EEN BOOST

Een bewegingsprogramma buiten voor jou alleen of voor twee. Voor de duur van 5 weken. 
Wandelen afgewisseld met kracht- en mindfulness oefeningen.
Bewust bezig zijn met je gezondheid en vitaliteit.
Een programma afgestemd op jouw behoefte.
Juist nu!

Er zijn nog een aantal plekken vrij op woensdag en vrijdag.

Start- en eind locatie: manege ’t Oale Spoor Hellendoorn.

Heb je belangstelling of wil je meer informatie? Ga naar mijn contactpagina.

Regelmatig geef ik een nieuwsbrief uit.
Klik op onderstaande link om te lezen.

Nieuwsbrief december 2020

Nieuwsbrief januari  2021

Nieuwsbrief maart 2021